W tym roku szkolnym klasa V przystąpiła do projektu o zdrowym stylu życia Trzymaj Formę! Jest to inicjatywa realizowana w ramach Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!”

Każdy uczeń już wie o tym, że aby być zdrowym trzeba planować posiłki i być aktywnym fizycznie. Dla prawidłowego funkcjonowania, organizm ludzki musi mieć dostęp do około 60 różnorodnych składników żywności. Nie istnieje produkt spożywczy, który zawierałby wszystkie niezbędne składniki odżywcze w odpowiednich ilościach, potrzebnych dla organizmu człowieka. Dlatego właśnie, jedynie wykorzystanie wielu różnych produktów pozwala na prawidłowe zbilansowanie diety. Dieta powinna być w jak największym stopniu zróżnicowana. Powinna uwzględniać produkty spożywcze ze wszystkich grup wyszczególnionych na Talerzu Zdrowego Żywienia w odpowiednich proporcjach. Trzeba jeść warzywa i owoce 5 razy dziennie, spożywać produkty zbożowe, zwłaszcza pełnoziarniste. Codziennie należy pić mleko i jeść produkty mleczne, nie zapominać o innych pokarmach białkowych i tłuszczach pochodzenia roślinnego. Nie wolno zapominać o piciu wody i codziennym ruchu.

Młodzi pasjonaci zdrowego odżywiania przygotowali własne talerze zdrowego żywienia.