SPA dla mamy w dniu jej święta

Laurki i kartki na Dzień Matki od serca! Piękne szablony do druku ...

 

Mamy dla Was kilka pomysłów na domowe SPA dla mamy:

 

TWARZ

 

  1. Masaż twarzy z ulubionym kremem lub olejkiem - nawilża i relaksuje, delikatne wcieranie kosmetyku poprawia wchłanianie cennych składników, uelastycznia skórę, poprawia krążenie podskórne.

  2. Maseczka z produktów dostępnych w kuchni.

    * Maseczka z plasterków ogórka ułożonych na twarzy
    Ogórek cały ze skórką pokrojony w plasterki układamy na twarzy, pozostawiamy na 10 – 15 minut. Jeżeli zamierzamy maseczkę położyć na dekolcie ogórek możemy zetrzeć na tarce, uzyskamy silniejsze działanie maseczki (na twarzy plasterki sprawdzają się lepiej, maseczka nie spływa). Zmywamy maseczkę wodą.


    * Nawilżająca maseczka z awokado i żółtka jaja
    Połowę owocu rozdrobnić widelcem i rozmieszać z żółtkiem jaja i kilkoma kroplami soku z cytryn. Nałożyć na twarz i szyję, po 20 min. zmyć ciepłą wodą. Awokado ze względu na dużą zawartość niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych działa pielęgnacyjnie i ochronnie na suchą cerę.

    * Maseczka bananowa z miodem

    Należy wymieszać jednego dojrzałego banana rozgniecionego widelcem z łyżeczką miodu i łyżeczką soku z cytryny. Maseczkę należy trzymać ok 15 minut i zmyć dokładnie.

    Maseczka spowoduje rozjaśnienie przebarwień na skórze, działa antybakteryjnie dzięki zawartemu w niej miodowi.

DŁONIE

  1. Kąpiel cytrynowa - idealna na spracowane dłonie, z przebarwieniami po gotowaniu, sprzątaniu, czy pieleniu w ogrodzie. Do miseczki z ciepłą wodą wyciśnij sok z połowy cytryny. W takiej kąpieli należy moczyć dłonie 15 minut.

  2. Peeling cukrowy - peeling, czyli ścieranie suchego naskórka. Możecie sami zrobić taki kosmetyk, mieszając 2 łyżki cukru z łyżką oliwy. Na umyte i lekko wilgotne dłonie nałóż kosmetyk i delikatnie rozcieraj okrężnymi ruchami. Peeling usunie zrogowaciały naskórek, odżywi i nawilży dłonie.

  3. Kąpiel w mleku - ciepłe mleko nalać do miseczki i moczyć dłonie 15 minut. Nawilża i chroni skórę.

  4. Kąpiel nawilżająca z olejem - do ciepłej wody wlać oliwy lub oleju roślinnego i moczyć dłonie ok. pół godziny.

  5. Maseczka odżywcza na dłonie z ziemniaka - ugotowanego i rozgniecionego widelcem ziemniaka rozetrzeć z żółtkiem jaja, dodać kilka kropli oliwy i soku z cytryny. Maskę nałożyć na dłonie, owinąć folią i przykryć ręcznikiem. Trzymać jak najdłużej, nawet 2 godziny :)

Wersja dla niedowidzących - włącz Wersja dla niedowidzących - wyłącz
BIP Deklaracja dostępności

Jadłospis na PONIEDZIAŁEK:

Zupa ogórkowa 300ml, potrawka z piersią kurczaka i mieszanką chińskich warzyw  w sosie śmietanowo - ziołowym 200g, ryż biały gotowany al dente 150g, kompot owocowy lub woda z cytryną 200ml



Licznik odwiedzin:
Wszystkich: 1 899 897
Wczoraj: 854
Dzisiaj: 287
Online: 12
wcag 2.0
Ta strona może korzystać z Cookies.
OK, rozumiem